あえて何もしないひとり時間 - 2008.02.13 Wed

写真とタイトルは全く関係ないのですが(^^;)

写真は、天満スイッち交流会での夢のコラボ写真です(笑)　天満のスイッちvol.1とvol.2に登場している「モーモー」と「ジェームス」と我が家のアイドル犬「ぽぉる」で念願の記念撮影の一幕。先週の金曜です。ちょうど、日経WOMANを読んで、タイトルの部分にズキーンときた日。その夜の飲み会でいろいろ話をして、あぁこういう時間も必要だ、と実感したタイミング。

なんだか大学に入ってから自分のしたいことだけができるようになって、もの凄く全力疾走してきた感じがするんですよね。休憩を入れずに走ることが楽しくなって、休憩を入れることが逆に怖くなっていたのかなぁ。

『時間を埋めるだけになってない？「ひとり時間」の過ごし方』というところを読んでいると、なんか納得できるものがあったんです。ひとり時間を過ごすのに、何かしら成長とか仕事につながるようなとか、なんかそういうのに費やしてしまっているような。自分を見つめ直すとか自分を癒してあげるとかではなく、その時間を使ってなにか実現させる、みたいな過ごし方になっていて、それがいろんなものに拍車をかけているような気がしています。でも確かにそうなんですよね・・・。

最近、それが結構しんどいなーと思ったり。

「あえて何もしないひとり時間」を持つこと。これができないと、たぶんどうしたって心にゆとりは出てこないだろうし。そうだ、そうだよね・・・と納得しながらこの雑誌を読んでいて見つけた、エッセイストの葉石かおりさんが運営している「ひとり」を楽しむ情報サイト「eine」。そしてそこで見つけた言葉「ゆるキャリ」。

「ゆるキャリ」とは、ゆるりとしたキャリアの略。ワークライフバランスのとれた、しなやかな女性の生き方を指します。
～「ゆるキャリ」10箇条～

１．今の仕事が心から好き
２．周囲との調和を大切にしている
３．いつでも「女」を忘れない
４．「仕事の閉店時間」がある
５．「自分軸」を持っている
６．「自分の値段」を決めている
７．心を許せるパートナーがいる
８．心とカラダをコントロールする術を知っている
９．オープンマインド
10．社会全体のことも考えている

これだ！って感じでした。これをじっくり見るとなんかどれもできてない感じがすごくする。

週末含め、ほんとに最近いろいろ考えてます。自分を見つめ直すいいきっかけになりました。うん。
この2月、ほんとに「チェンジ」のときなのかなーと思ったり。

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