HOTYOGA STUDIO O　大阪・梅田店 - 2007.04.30 Mon

大阪市北区鶴野町4-11 朝日プラザ梅田3F
06-6375-7080
月～金10:00～22:00 ／土・日10:00～18:00
公式サイト：こちら

通い始めたころは南森町店のほうに行ったのですが、たった2回こっきりで、以降ずっとこっちに通っています。

というわけで、第2弾PickUpはホットヨガ。
カイロのほうは約10ヶ月になりますが、ホットヨガはかれこれ1年になります。びっくり。

でも100回券とか買わずに月に2回、多くて3回程度しかいかずに1年。でも地味に続けてると結構なもんですね～。もう一通りのヨガポーズはだいたいわかるようになってきました。
いい加減ビギナーコース60分をやめて90分とかにしようかと思ったりするのだけど、なんとなく60分のペースと、気持ちいい疲れ具合とがちょうどよくって、ずーっとビギナーコースのまま。

一度だけ90分にしたことがあるけれど、結局なんか長いって気がして別に60分でも十分かなーという感じで。ペースも毎週とか週2回とかよりは、隔週ぐらいで感じでゆるりと続けるほうが長続きしそうなので、これを崩すことなく続けていこうかなーと思ってるわけです。

こちらのスタジオ、GW中キャンペーンもやってるようなので、すっきり爽快！にGW明けを迎えたい方やHOT YOGA未経験の方、是非いかがでしょう？

Posted at 00:21 | 大阪キタエリア情報 | Comment(0) | Trackback(0)