ほんとに忙しい！ - 2006.08.17 Thu

3年ぶりぐらいです、こんな忙しいの。あ、うそです2月以来ぐらいかな。
でもまだ2月ぐらいのときのほうが、気は楽だったかも。

おかげでジムも行けてません(行く時間がありません)。
なので体調がおかしいです。カイロで昨日は骨盤の調整してもらったけど、ほんとに疲れてるみたいで、骨盤の調整と筋肉ほぐしとやってもらってるだけで開放感に満ち溢れてくる。ヤバイなぁ・・・。間の日でも定期的にマッサージ行ったほうがいいなぁ、やっぱり。

リンパが詰まってるのも、最近めちゃ実感できちゃうし、腰周りがしんどいとか背中がしんどいとか全部わかるから、運動してないのがホントにしんどいのですよ。

体って正直ですね、ほんと。
ジムは再び月曜ぐらいまでお休みかなぁ・・・

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おぉぉ

私も昨日もう限界！と無理やりジムに行ってまいりました。
本日軽い筋肉痛さえ嬉しい！
(あれぐらいで筋肉痛なんて本当は屈辱的なのだけど)

継続は力なりですね。
しかし因果な年代になったものだ

Posted by さとみぃ。 : 2006年08月17日 23:38

＞さとみぃ。
私も今日は肩こりが・・・
ジムに行ってたら絶対そんなのならないのに。
なので、今日はアロママッサージで肩こりをほぐして、ついでに脚もリンパ流してもらおうともくろみ中です。
明日は朝絶対ジムに行こうと考えてます。
ほんと、因果な年代だよねぇ・・・

Posted by あっち : 2006年08月20日 14:00

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