Ocean Dreams ／ Bernie Krause - 2006.06.15 Thu    Tweet Check 

Ocean Dreams
Bernie Krause


Miramar 1998-04-21
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ヨガやって心落ち着かせたら、最後は寝るのみ。
波の音60分をかけながら、ホームプラネタリウムの元で眠る。サイコーです。夢のようです。

ここ最近超健康的な生活だよなぁ・・・。
朝6時過ぎに目を覚まして朝ごはんを食べる(それもかなりしっかり)ので、昼12時前にはおなかが鳴るし。
そして、夕方6時にもおなかが空くので再度おにぎりなんぞを食べて。
夜寝る前はスープ程度のあっさりしたものだけ。
朝ジムに行くので仕事も残業できるし。
土曜の空いてる時間にヨガ。

何が嬉しいって、今日ひさびさにアロママッサージ行ったら、筋肉ができてきましたね って言われたこと 　きゃーきゃーきゃーきゃー 　このまま頑張るですよ、ほんとに。はい、絶対に。
夏までにやせてやる。健康的に

あとこちら もヒーリング音楽。オススメです。ただ、いるかの声が大きいので、波音程ではないかな・・・。